Hidrogenizirana voda – snažan antioksidans

by Ana-Marija Rocco | svi 19, 2026

U posljednje vrijeme sve se više spominje te konzumira hidrogenizirana voda (vodikova voda) koja djeluje kao podrška zdravlju, vitalnosti i kod usporavanja starenja. No, što je točno hidrogenizirana voda?

Što je Hidrogenizirana voda

To je obična voda (H₂O) obogaćena dodatnim molekularnim vodikom (H₂). Za razliku od vodika koji je već vezan u molekuli vode, ovaj slobodni H₂ vrlo brzo prolazi kroz stanične membrane i djeluje izravno unutar stanica. Posljedično tome djeluje kao snažan antioksidans neutralizirajući štetne slobodne radikale, a time smanjuje oksidativni stres i upale koje su povezane s preko 90 % bolesti i ubrzanim starenjem. Također poboljšava hidraciju te pokazuje anti-aging efekt jer štiti stanice i regulira pH. Pospješuje pamćenje, koncentraciju te opću vitalnost tijela. Korisnici često navode da imaju više energije te bolji san. Kod sportaša i rekreativaca smanjuje umor mišića, razinu laktata i ubrzava regeneraciju nakon treninga. 

Hidrogenizirana voda - znanstvene studije

dobrobiti hidrogenizirane vode

Postoje brojna znanstvena i klinička istraživanja koja su intenzivirana od 2007. godine. Danas imamo preko 2000 znanstvenih radova te desetke kliničkih studija na ljudima. Ovdje su spomenute samo neke studije kao primjer koliko dobrobiti donosi konzumacija hidrogenizirane vode.

Antioksidativni i protuupalni učinak: Randomizirana studija na zdravim odraslima (1,5 L/dan tijekom 4 tjedna) pokazala je smanjenje upalnih markera (NF-κB) i bolju antioksidativnu zaštitu, posebno kod osoba starijih od 30 godina.

Sport i oporavak: Meta-analiza iz 2024. (19 studija, 402 sudionika) pokazala je smanjenje percipiranog umora za ~38% i krvnog laktata za ~42%, poboljšanu izdržljivost i brži oporavak mišića.

Starenje: 6-mjesečna studija na starijim osobama (70+ godina) pokazala je produljenje telomera za oko 4% i poboljšanje nekih biomarkera starenja.

Metabolički sindrom: 24-tjedna studija s visokom koncentracijom HRW poboljšala je kolesterol, glukozu, HbA1c i markere upala.

Kvaliteta života: Poboljšanja u raspoloženju i autonomnom živčanom sustavu, smanjenje anksioznosti nakon 4 tjedna.

Kako proizvesti hidrogeniziranu vodu?

Hidrogenizirana voda - Hydronic Plus
Hidrogenizirana voda uz Hydronic Plus

Proizvodi se elektrolizom u uređajima poput Hydronik Plusa koji je vrlo praktičan za kućnu ili uredsku upotrebu. U samo nekoliko minuta pretvara običnu vodu u visoko hidrogeniziranu vodu s koncentracijom do 1200 ppb.

Kako koristiti Hydronik Plus?

Hzdronik Plus najbolje rezultate daje se s pročišćenom vodom (npr. reverzna osmoza) koja zadržava potrebne minerale, a nema višak klora. Stoga je najbolje koristiti flaširanu vodu ili pročišćenu vodu kojoj je uklonjen klor. Jednostavno ulijete vodu, uključite uređaj i za nekoliko minuta imate visoko kvalitetnu hidrogeniziranu vodu spremnu za pijenje.

Uređaj je izrađen od kvalitetnih, sigurnih food-grade materijala, uz 2 godine garancije. Hidrogenizirana voda smatra se potpuno sigurnom za svakodnevnu upotrebu i predstavlja jednostavan dodatak zdravijem načinu života.

Čista voda – ključ dobrog zdravlja

Čista voda – ključ dobrog zdravlja

Voda je osnovni element života u našem organizmu. Čini oko 60% tjelesne mase odrasle osobe i sudjeluje u gotovo svim fiziološkim procesima. Podsjeća nas kako...

Sportska prehrana

Sportska prehrana za natjecatelje

Pravilna sportska prehrana nije samo dodatak treningu – ona je neophodni saveznik koji odlučuje hoćete li na natjecanju ostvariti svoj maksimum što je...

v

Pravilna prehrana sportaša

Pravilna prehrana sportaša nije samo gorivo za tijelo, već i ključ za dugoročno zdravlje, bržu regeneraciju i bolje sportske rezultate. Bez obzira bavite li...

Kako prirodni spojevi pomažu bolji san.

Postignite bolji san uz prirodne spojeve

San je mnogo više od isključivanja iz vanjskog svijeta. Ne događa se sam od sebe već je složen proces u kojem sudjeluju hormoni, neurotransmiteri, tjelesna...

Oprezno s melatoninom

Budite oprezni ako uzimate melatonin

Melatonin je popularan dodatak prehrani bez recepta koji se često koristi za pomoć kod problema sa spavanjem poput nesanice ili jet laga. Iako se općenito...

Carnomed Adria