by Ana-Marija Rocco | sij 8, 2026 | Uncategorized
Melatonin je popularan dodatak prehrani bez recepta koji se često koristi za pomoć kod problema sa spavanjem poput nesanice ili jet laga. Iako se općenito smatra sigurnim za kratkotrajnu upotrebu kod većine odraslih, postoji nekoliko potencijalnih rizika i nuspojava...
by Ana-Marija Rocco | sij 7, 2026 | Uncategorized
L-karnozin Karnozin je dipeptid koji se sastoji od dvije aminokiseline: l-histidina i beta-alanina. Tijelo ga sintetizira u mišićima, mozgu i drugim tkivima, a kroz hranu ga možemo unijeti preko mesa (govedina, piletina, riba). Stoga vegetarijanci i vegani obično...
